Cultiva o bom humor

Olha, não adianta nada quereres mudar de vida com o mau-humor. O mau humor é uma doença pior que a depressão. O mau humor causa mau-hálito, chulé, suor fedido, e pum desagradável (quer dizer, o próprio pum já é desagradável). Então sorri, gasta os dentes, mesmo que seja só um. Motivos para rir não faltam, já te olhaste ao espelho pela manhã ao acordar? A sério, existe coisa pior do que a cara amassada pela manhã? E o cabelo? não, é engraçado demais. Quer dizer, engraçado para os outros, mas é nisso que reside o humor, rir de nós mesmos, de nossas situações embaraçadas, e fazer desse humor, uma ponte para a felicidade. Se te levares muito a sério, com certeza vais descobrir que rir é o melhor remédio.